Corso di Tai Chi

Il Tai Chi è un’antica disciplina orientale che unisce movimenti morbidi ma precisi e respirazione. Attraverso l’esecuzione delle cosiddette “forme”, sequenze e allungamenti realizzati con consapevolezza, permette di trovare e mantenere armonia tra corpo e mente.

Abbiamo aggiunto un ulteriore orario per il corso di Tai Chi: 19:40–20:40

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