Lezione gratuita della disciplina orientale Tai Chi

Il Tai Chi è un'arte marziale interiore, fluida e armoniosa con esercizi particolarmente delicati per le ossa, le articolazioni e i legamenti.

Le forme, eseguite per lo più in posizione eretta, attivano soprattutto i muscoli più profondi che possono prevenire o alleviare i disturbi della colonna vertebrale.

Questo rende il Tai Chi un’ottima disciplina di equilibrio, riabilitazione e prevenzione. E un'ottima arte per contrastare lo stress. È adatto a tutte le età e non richiede una preparazione sportiva.

MERCOLEDÌ 25 SETTEMBRE lezione gratuita con prenotazione

Orario: 07:30-08:30 oppure 18:30-19:30

Per informazioni [email protected] - 329.3247246

Ass. Scienza e Arte della Salute

Castello di Godego TV

www.artedellasalute.it

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